Janeth Carrillo

  Modelo de Inteligencia Emocional según Mayer y Salovey   Primer Rama: Percepción Emocional       Ficha de Observación   Integrantes del grupo: Mayra Calderón                                      Janneth Carrillo         Carrera: Marketing Digital y Comercio Electrónico   Curso, paralelo y jornada: II Nivel-A- EN LINEA   Número de video seleccionado:   1   Indicaciones: Observen cuidadosamente la escena seleccionada en el video y de acuerdo a los parámetros establecidos respondan:   Personaje seleccionado:     Eduardo Savarín   Cuadrante en el que se ubica esa emoción (ver medidor emo...

                Cómo me siento ahora mismo?               Hoy, 29 de mayo, me encuentras emocionalmente estable, con una mezcla de calma y                 entusiasmo. La idea de emprender mi negocio me llena de motivación y esperanza, pues veo en              ello una oportunidad para superar mis deudas y mejorar mi situación financiera. Medidor Emocional  “estoy en el cuadrante” 💛Amarrillo  2.-¿Por qué creo que me siento así? Mi estado de ánimo hoy parece estar impulsado por una combinación de estabilidad emocional y la emoción de emprender un negocio. Por un lado, estoy tranquila, por que he  encontrado cierto equilibrio en medio de los desafíos financieros. Pero al mismo tiempo, el deseo de salir de las deudas y la energía que me genera la posibilidad de crecimiento hacen que me sienta entusiasmada y con fe y esper...

                      Cómo me siento ahora mismo?  Hoy me sientes emocionalmente tranquila, pero las preocupaciones económicas siguen influyendo en mi estado de ánimo. Me tiene  abrumada por completo, y están ahí, presentes en mi día. Es una mezcla de serenidad y reflexión sobre los desafíos financieros que mantengo   Medidor Emocional  “estoy en el cuadrante” 💙Azul 2.-¿Por qué creo que me siento así? Por que mi novio es muy importante en mi vida es un hombre que me a levantado de las cenizas debí quedarme un día mas he ir a despedirlo, pero me deje llevar mas por la emoción de ir donde mis papas es lo que mas me acontece siento como algo de culpa pero a al vez digo son mis pares y no les veo todos los días . .  3.-¿Qué palabra describe mejor mi estado actual?                          Triste        ¿Cómo estoy expresando c...

                                               1.-  ¿ Cómo me siento ahora mismo?  El día de hoy tengo muchas emociones encontradas por que a la misma vez me estan pasando varias cosas ,por una parte estoy contenta por que pude venir a visitar a mis papas a la finca y por otro lado no pude ir a despedir a mi novio ya que se fue a un retiro y es muy importante para el ,debí ir pero el tiempo se cruzo y no se pudo ,también me tiene preocupada  lo económico ya que han surgido gastos, pero es solucionable .   Medidor Emocional  “estoy en el cuadrante” 💛Amarillo 2.-¿Por qué creo que me siento así? Por que mi novio es muy importante en mi vida es un hombre que me a levantado de las cenizas debí quedarme un día mas he ir a despedirlo, pero me deje llevar mas por la emoción de ir donde mis papas es lo que mas me acontece siento como algo de culpa pero...

La razón y las emociones: son esenciales en la toma de decisiones, pero su importancia depende del contexto. Las emociones juegan un papel clave en cualquier relación  Ejemplo:  la importancia de la razón y las emociones en una relación de pareja es cuando surge una discusión fuerte, cuando una persona descubre que su pareja ha olvidado una fecha importante, como un aniversario. La emoción inicial puede ser enojo o tristeza, lo que podría llevar a una reacción impulsiva como gritar o alejarse. Sin embargo, si se usa la razón, la persona puede detenerse a pensar: ¿Fue un olvido intencional o simplemente un descuido? ¿Vale la pena arruinar la relación por esto?. Si solo se deja llevar por la emoción, la discusión podría escalar y generar resentimiento. Si solo usa la razón, podría ignorar sus sentimientos y no expresar lo que realmente le afecta. Lo ideal es encontrar un equilibrio, reconocer la emoción, comunicarla de manera asertiva y usar la razón para buscar una solución q...

  1.-  ¿ Cómo me siento ahora mismo?  El día de hoy estoy tranquila ,pero con mucha responsabilidad en mi trabajo ya que en la área que fui designada en mi turno es bastante compleja ya que si cometo un error tengo descuento y llamados de atención, mi trabajo es bajo mucha presión      Me sitúo en el Medidor Emocional y respondo “estoy en el cuadrante…” 💛Amarillo 2.-¿Por qué creo que me siento así? Me siento de esta manera  ya que mis lead no son un apoyo y que ellos piensan que por tener un cargo tienen derecho a tratar a los colaboradores mal y presionar y al sentir esta presión encima hace que me ponga nerviosa y me molesta por que hay muchas cosas que no son justas ,como la remuneración y el maltrato laboral que hay .  3.-¿Qué palabra describe mejor mi estado actual?  Eufórico  4.-¿Cómo estoy expresando cómo me siento? frustrada lloro mucho cansada con muchos dolores de cabeza. 5.- Coloca una imagen que represente tu estado emociona...